Jeg ser ut som en mann i bar overkropp, og puppene mine er små

Hei!

Den treningen vi driver med påvirker kroppsformen vår. Du skriver at du driver med bodybuilding, og at du klarer å løfte ganske tungt, og at er det jo ganske naturlig at du har mye muskler på overkroppen.

Også genene våre har en del å si for kroppsfasongen, og særlig for størrelsen på brystene. Mange av de som driver med bodybuilding har også lav fettprosent, noe som vil være med på å gjøre brystene mindre, ettersom de består av en del fett. Når du i tillegg har mye muskler på overkroppen din, vil det kunne påvirke puppefasongen gi deg bredere skuldre og sixpack.

Du har trolig jobbet hardt for å bygge den styrken du har nå, så mitt tips til deg er å fokusere på det du er fornøyd med. Dersom du en gang i fremtiden slutter med bodybuilding og får mindre muskler og mer fett, kan det hende at du får litt større pupper og mer kvinnelige former.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no