Strever med selvmordstanker.
Gutt, 13
Hvordan kan jeg ta mitt egen liv uten at noen får vite det? Jeg er lei av at alt forlater meg.
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du har det vanskelig.
Når man har det vanskelig kan man få tanker om at man ikke ønsker å leve lenger. Ofte handler ikke dette om et ønske om å dø i seg selv, men heller at man ikke ønsker å ha det vondt og vanskelig lenger.
Selv om det nok ikke føles sånn akkurat nå vil jeg si til deg at ting kan bli bedre for deg! Jeg vil be deg om å snakke med foreldrene dine om hvordan du har det slik at du kan få hjelp til å få det bedre. Vis gjerne det du har skrevet til oss.
Du kan også oppsøke helsestasjonen for ungdom eller helsesykepleier på skolen.
Husk at du kan kontakte mental helses hjelpetelefon på 116 123. Dette er en døgnåpen gratis telefon man kan kontakte når man har det vanskelig. Tjenesten er anonym.
Ta godt vare på deg selv! Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykologen, Ung.no
Besvart: 10.11.2021
Oppdatert: 10.11.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål