Kan man stoppe kroppens egen produksjon ved å ta Melatonin?
Gutt, 16
Hei, ble anbefalt melatonin for bedre søvn. Men jeg er lutt usikker på det, da det er et hormon. Er det slik at egenproduksjonen kan stoppe hvis du tar melatonin i tablett. Vet at det kan skje hvis du tar andre hormoner som testosteron, da kan jo egenproduksjon stoppe fordi kroppen får dette hormonet utenfra.
Svar
Hei!
Du har rett i at for noen hormoner så fins det en "feed-back"- mekanisme. Denne mekanismen gjør at hvis det måles for mye av et hormon i kroppen, så dempes kroppens egen produksjon av det. Dette skjer (enkelt sagt) f eks ved testosteron og når man bruker p-piller (med kvinnelige hormoner).
Men ved Melatonin har man ikke funnet en slik mekanisme. Melatonin styrer heller av en annen mekanisme, nemlig dagslys og det er også en "døgnrytme" på utskillingen.
Det skal sies at man ennå ikke vet alt om dette, og man har lite langtids-forskning på hvordan Melatonin eventuelt slår ut.
Men etter det vi vet i dag, anses Melatonin-tilskudd for å være ganske svake medisiner/kosttilskudd. De gir få eller ingen bivirkninger og man kan f eks ikke egentlig ta overdose med dem. Man blir heller ikke fysisk avhengig av dem.
Så hvis du fikk anbefalt melatonin av lege, kan du stole på den anbefalingen.
Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no
Besvart: 29.4.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål