Jeg føler kjæresten min kontrollerer meg, tror jeg ikke får noen andre.

Jente, 18

Hei, jeg og kjæresten min har vært sammen i 2år, han fyller 22 og jeg 18. Mitt problem er at eg ikke vet om eg vil fortsette og være sammen m han. Eg er ufattelig glad i han, han betyr mye for meg. Men eg føler vi er på vidt forskjellige steder i livet. Han har leilighet, bil, jobb offshore og er klar for å bo sammen og få barn (ish). Eg føler han kontrollerer og manipulerer meg til å bli formet slik han vil eg skal være, og bestemmer over meg. Det er alltid eg som er problemet og eg som har feil. Når vi har små krangler eskalerer det veldig, og han blir så sur at det går ut av kontroll. Pakker ned tingene mine, skjeller meg ut, skriker at han skal pule vennene mine osv, aka mye dårlig stemning og bagateller. Men vi kan også ha nydelige stunder sammen, og jeg har blitt så glad i familien hans! Eg sliter psykisk, noe han ikke tror. Kjenner eg blir lettet når han reiser ut, men savner han mens han er ute. Føler dette er min mulighet, og at jeg aldri vil få noe annet om vi slår opp.HJELP!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg forstår at du har det utfordrende i dette forholdet om konflikter dere i mellom har lett for å utvikle seg i den vonde og destruktive retningen som du forteller om her. Og om du i tillegg har tanker om at du aldri vil få deg en ny kjæreste, og dette er din eneste mulighet, forstår jeg at du opplever deg som kontrollert.

Jeg vil først og fremst anbefale deg snakke med noen som kan hjelpe deg til å styrke din egen selvfølelse, ved å ta et oppgjør med den urettferdige og usanne oppfattelsen om at dette er din eneste mulighet til å møte noen som du kan ha et godt liv sammen med. Du er 18 år og har hele livet foran deg, slike tanker trykker deg ned og lar deg bli værende i et forhold som kanskje ikke er bra for deg? Så gi litt blaffen i tanker som handler om dette temaet, de er, som sagt, ikke bra for deg.

Og ta kontakt med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom, eller noen andre voksne som du stoler på, for en prat. Sammen kan dere finne ut hva du kan gjøre når du overmannes av overbevisninger som gjør deg usikker og redd. Og du kan få gode råd om hvordan du kan ta gode valg for deg selv.

Og forsøk å ta en prat med kjæresten din om hvordan du opplever disse kraftige konfrontasjonene. Ta gjerne praten på et tidspunkt der dere har det fint sammen, slik at det er under rolige forhold.

Men om du tror han kan bli farlig og utøve vold mot deg, må du få hjelp til å komme deg ut av forholdet. Ingen skal måtte bli værende i et forhold en føler seg kontrollert i eller en ikke har det bra på andre måter. Og sjekk ut denne nettsiden her finner du god informasjon og hjelp.

Så ikke gå alene med dine tanker og bekymringer. Og om du er i et forhold som sliter på deg psykisk og du ikke møter forståelse, må du sørge for å ta grep og ta et godt valg for deg selv. Men snakk, som sagt, men noen om dette, slik at du har noen som støtter deg om ting blir vonde og vanskelige.

Stå opp for deg selv, det fortjener du.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 2.2.2022