Mamma drikker og behandler meg dårlig. Hvordan skal jeg få hjelp?

Hei jente 13 år

Dette du opplever høres ikke greit ut i det hele tatt. Det du opplever høres ganske alvorlig ut. Det er helt naturlig og normalt at du blir lei deg og begynner å gråte når mamma kjefter på deg og kaller deg stygge ting.

Dersom mamma drikker hver kveld så kan det også høres ut til at hun kan ha alkoholproblemer. Alkoholproblemer kan gjøre folk humørsyke og ubehagelige. Alkoholproblemer kan gjøre at man blir en dårlig forelder. 

Du forteller at de voksne rundt deg ser at mamma behandler deg dårlig. Da skjer det nok ganske mye og ganske ofte når andre rundt har begynt å legge merke til det. 

Det kan være lurt for deg å ta kontakt med helsesykepleier, eller læreren din og fortelle om det du opplever. 

Du kan spørre helsesykepleier på skolen om hjelp til å kontakte barnevernet om du ønsker det.  I barnevernet finnes det gode voksne som kan hjelpe deg, og som også kan prøve å hjelpe mamma til å bli en bedre mamma enn det hun klarer å være akkurat nå.  

Du kan også ringe alarmtelefonen for barn og ungdom: 116111 og få hjelp av dem til hva du skal gjøre videre. 

Med vennlig hilsen Psykolog på Blå Kors Kompasset

i samarbeid med ung.no