Spørsmål og svar

Er det farlig å drikke 1 liter vann på en gang?

Jente, 17

Hei. Er det farlig å drikke 1 liter vann på en gang? Drikker som oftest 1 liter vann(nesten rett ned) før jeg spiser kveldsmat. Kan dette være farlig? Takk for svar.

Svar

Hei jente 17 år

Det er nok ikke farlig å drikke en liter vann på en gang, men det tar jo opp plass for næring og mat, som du jo trenger.

I tillegg vil jeg anta at du kanskje vil oppleve å våkne opp på natta fordi du må tisse om du drikker 1 liter før kveldsmaten? Og slik forstyrrelse av søvnen er kanskje litt unødvendig? Så kanskje du heller skal fordele mengden vann du drikker i løpet av hele dagen?

Trenger du mer informasjon om kropp og helse, vil jeg anbefale deg å ta en prat med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt. 

 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 4.5.2020

Oppdatert: 4.5.2020

Vi har valgt ut dette for deg

Ung.no-vannflaske på bagasjebrettet på en sykkel som skal minne syklisten på å drikke vann underveis på turen
Hvorfor drikke vann? Slik får du i deg nok!
Tegning av en gutt som balanserer på diverse matvarer.
Tips til et sunt, balansert og variert kosthold
Illustrasjon av venterommet hos helsesykepleieren
Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Kropp
Er det farlig å drikke for mye vann?
Trening og idrett
Hvordan skal jeg fordele inntaket av vann når jeg tar kreatin?
Mat og kosthold
Er det farlig å drikke lite?
Helsa di
Leste nettopp flere steder at man kan dø av å drikke for mye vann
Helsa di
Er det farlig å drikke mye melk og lite vann?
Mat og kosthold
Drikker jeg for mye vann?
Helsa di
Er det farlig å drikke mye vann?
Helsa di
Hvor mye vann bør man drikke om dagen?
Helsa di
Er det farlig å drikke for mye vann?
Helsa di
Er forkjølet og drukket 9-10 liter vann hver dag i to dager. Farlig?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål