Bup vil ha meg på legesjekk på grunn av lite mat og vektnedgang. Hvorfor?

Hei

Det høres ut som om du har fått et strevsomt forhold til mat og trening. Du skriver om dårlig samvittighet for manglende trening og nøye planlegging av mat. Dette er urovekkende fordi det høres ut som tanker som begynner å ta mye plass i livet ditt. Det er akkurat det som er skummelt med spiseforstyrrelse, at slike tanker krever mer og mer plass og til slutt dreier alt i livet seg om disse tingene. 

Spiseforstyrrelse er en alvorlig og strevsom sykdom som det er utrolig viktig å snu så raskt som mulig. Derfor er det veldig bra at behandleren din på bup har anbefalt deg legesjekk. 

Jeg anbefaler deg å være helt ærlig med legen om hva du spiser og hvor mye du har gått ned i vekt. Dette er viktig for at du skal få den helsehjelpen som du har behov for videre. 

Hovedårsaken til at vektnedgangen er antakelig at du har spist for lite mat. Dette kan også ha ført deg inn i disse detaljene du fokuserer på omkring mat. En sulten kropp sender mange signaler om mat til hjernen slik at hjernen skal tenke mye på mat og for at personen skal huske på å skaffe mat. Mindre mat over tid blir mer mat-tanker og signaler fra hjernen. 

Jeg legger ved noen artikler som kan være fine å lese.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier/familieterapeut