Er det greit å spise is hver dag?

Hei!:) Jeg vil bare passe på å holde meg sunn og på å få i meg riktige og brae næringsstoffer for å holde meg i form for jeg trener bare litt styrke hjemme 3 ganger i uka. Men det er så varmt ute nå så vil jo gjerne ha en is hver dag. Så høres dette greit ut?: spiser alltid avokadotoast til frokost med normalt grovt brød og avokado, og en iskaffe med sukkerfri mandelmelk, kaffepulver og 2 suketter. Så har jeg til lunsj fullkornriskaker med økologisk 99,4% peanøttsmør & banan. Til middag har jeg nesten alltid salater med enten: fisk, scampi, potet, bønner osv eller så har jeg sushi. Er det da greit med en is hver dag? Vi har alltid «fruitero-is». Og den er vel litt sunnere enn vanlig og inneholder lite kalorier, men vil bare forskikre meg:) Er det noe her jeg kunne hatt sunnere? Som noe annent pålegg eller noe? Eller virker alt veldig sunt? (Spiser ikke noe annen godteri enn den isen og drikker bare vann & litt kaffe, ikke noe brus)