Jeg er så sliten av alt

Hei

For veldig, veldig mange har det nå lenge vært mye slitsomt. Det er snart skoleslutt og innspurt på skolen, det har vært koronatid, med mange begrensninger og isolasjon, og kanskje blir heller ikke ferien slik du hadde tenkt eller planlagt. ja, det er mange grunner til at du kan være sliten. 

Men, det å snakke med noen kan uansett være godt når du opplever det slik. Det kan være godt å få dele din slitenhet og dine tanker med noen, og det kan være godt å få litt hjelp og støtte. Noen som lytter og forstår. Snakk gjerne med foreldrene dine, og snakk også gjerne med helsesykepleier på skolen din. Ofte hjelper dette, og i tillegg er det snart sommerferie. Kanskje blir det godt å få litt fri, komme litt bort og slippe presset og stresset på skolen. Lykke til, forsøk å kose deg med noe positivt i sommer. 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no