Kan det hende jeg har sosial angst, depresjon og krystall syken?
Jente, 14
Hei, jeg har hatt det litt vanskelig kan jeg vel si. Jeg er ikke så flink på skolen, å får dårlig karaktere. Er nedafor og lei meg hele tiden cirka. Jeg har begynt å snakke med helsesøster om jeg føler jeg depresjon hun skal høre om jeg bør gå til FABU. Har ikke fortalt helsesøster dette enda men skal det neste møte med henne: jeg har vært svimmel og hodepinne hele tiden. Det var også 1 gang jeg var på do midt i skole tiden å gråt,skalv. (Har fatisk ikke fortalt noen det men skal. Har ikke fått sovet så mye og konsentrasjonen min funker ikke så bra lenger. Er så redd for å presentere foran folk og har vært det siden barneskolen. Kan det henne jeg har angst (sosial), depresjon, å lurer litt om jeg kanskje har krystall syken å. Har dere noe tips. Mamma vil ta med meg til legen pga svimmelhet og hodepinne hele tiden cirka.
Svar
Kjære jente 14 år
Det høres ikke greit ut for deg og jeg tenker det er så fint at du nå har noen å snakke med.
Det er viktig at du forteller om strevet ditt og er åpen og ærlig i samtalene med helsesykepleier, slik at det kommer frem at du lurer på om du strever på flere områder. Helsesykepleier er der for å hjelpe deg, og det er viktig at hun vet om hva du grubler på og bekymrer deg for. Helsesykepleier vil vurdere om du er i behov av mer spesialisert hjelp, som eksempelvis Psykisk helsetjeneste (Psykisk helseteam eller FABU) eller BUP.
Snakk i tillegg med foreldrene dine og søk støtte der. De bør vite om at du har det såpass vanskelig nå, sik at det kan være ekstra god støtte og gi deg den tryggheten og kjærligheten som du trenger.
Ta vare på deg selv! Jeg ønske deg alt godt.
Vennlig hilsen psykologen
Besvart: 23.6.2020
Oppdatert: 23.6.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


