Er det vanlig å få panikk når man drømmer at man spiser?

Hei

Jeg blir bekymret for deg og tenker at du drømmer om at du spiser fordi kroppen din er sulten og trenger mat. 

Når man spiser lite mat vil hjernen sende signaler ut om at du må spise mye mat. Da vil du tenke mye på mat og når du strever med tanker om at du ikke skal spise blir du redd og engstelig. 

Jeg anbefaler deg å søke hjelp. Du kan snakke med helsesykepleier eller fastlegen din. Du trenger å finne ut om du har utviklet en spiseforstyrrelse som du trenger hjelp og støtte til å komme ut av. Du skal ikke gå rundt å engste deg for at du spiser. Du trenger også hjelp for å sippe å få angstanfall på grunn av mat. Heldigvis finnes det god hjelp på BUP. 

Jeg anbefaler deg å snakke med foreldrene dine og/eller bestille time til fastlegen din slik at du får hjelp til å få det bedre. 

Les gjerne artiklene som er lagt ved. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier