Jeg lurer på om det er et større problem enn det jeg ser?

Hei

Så fint at du skriver inn spørsmål til oss, slik at vi kan være her for deg og hjelpe deg. Jeg tror at det kan være godt for deg å snakke med noen om dette. Har du noen du er trygg på og stoler på? Her kan helsesykepleier på skolen og helsestasjon for ungdom være til hjelp, eller et familiemedlem.

• Jeg synes det er veldig bra at du er så tilstede og reflekterende i relasjonen du er i. Jeg tror det kan være bra for både deg og han. Når de gjelder de punktene du nevner, så kan alle de tingene være ting som utvikler seg jo lengre man er sammen. Så hvis man har problemer med det nå, så er det viktig at man får snakket om det, og funnet gode løsninger på det. Jeg anbefaler deg å lese artiklene under. De kan være til hjelp for deg. Her kan du også sammenligne hva du og dere opplever i dag, og hva vi har skrevet om.
  
  
• Når det gjelder kontrollbehovet hans så er dette noe han sannsynligvis bør jobbe med. Det skal ikke gå utover deg. En ting er at man er anstendig kledd, og at man ikke har alt for kort skjørt eller at det er veldig stor utringning. Ha din egen stil, og kle deg som du vil. Hvis du føler deg komfortabel med det, og man ikke viser alt for mye hud, så skal du gjøre det! Du kan ikke styre hvem som er interessert i deg, men du kan styre hva du selv velger å gjøre med det. Så lenge du ikke flørter med de andre guttene eller bader i samme badekar som dem, så tenker jeg at det er innafor. Om man er en vennegjeng som bader på stranden, gutter og jenter, anses det som helt normalt i norsk kultur.
  
  
• Når det gjelder sinnet hans så er dette noe han må jobbe med. Hvis han ikke tar tak i dette, og bedrer seg, så kan det være ubehagelig for deg å være kjæreste med han i lengden. Det er helt lov og naturlig at han ikke har det så bra alltid, men det skal aldri gå ut over deg! Dette gjelder også det å være sint, eller være lav på humøret. Her bør han ta tak i det selv, eller søke hjelp.
• Øv deg på å sette dine egne grenser. Vær streng med deg selv, og gjerne skriv opp scenarioer som kan skje: når vi begynner å krangle/uenige/han kontrollerer meg, hva skal jeg gjøre da? Hva er viktig for meg? Hvordan kan jeg få ytret mine behov? Hvordan kan jeg være en god kjæreste i diskusjonen, men samtidig stå opp for egne behov?
  
  
• Hva er det som gjør at dere begynner å krangle/friksjon oppstår? Er det noen ting som gjentar seg? Hva er utfordringene deres, og hva tror du kan være gode løsninger?
  
  
• Skriv ned en liste over ting som er viktig for deg i relasjonen deres. Hva er det du forventer av deg selv og han? Hva er viktig for deg? Spør om hva som er viktig for han? Snakk med kjæresten din og fortell hva du tenker og føler. Forklar tydelig hva du ønsker og forventer i et forhold, og fortell om løsningene du har funnet på veien mot dette.
  
  Under har vi flere artikler som kan hjelpe deg og dere. Les disse! - Og snakk med noen om det! Det kan hjelpe både deg og han. Ønsker deg alt godt og håper du finner ut av ting!

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.