Jeg er tynn og høy, andre jenter har fått mer former!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det du beskriver er faktisk ganske vanlig, selv om det føles veldig vondt og ensomt akkurat nå. Når man er 15 år, er kroppen fortsatt i utvikling, og folk utvikler seg i veldig forskjellig tempo. Noen får former tidlig, mens andre bruker lengre tid.

ADHD-medisiner kan også påvirke matlysten mye, og hvis du har spist mindre over tid, kan det gjøre at kroppen bruker litt lengre tid på å utvikle seg. Kroppen trenger nok energi og næring for å kunne bygge både muskler og former, så det du opplever kan henge sammen med det.

Det er helt forståelig at du sammenligner deg med vennene dine, spesielt når det gjelder kropp og klær. Det kan føles ekstra sårt når du merker at du ikke passer inn på samme måte. Men det betyr ikke at kroppen din er feil – bare annerledes akkurat nå.

Når du sier at du har prøvd å trene uten at det funker, så er det forståelig. Hvis kroppen ikke får nok mat og energi, vil den ikke prioritere å bygge muskler eller former, uansett hvor mye du trener. Derfor er det viktigere å få i seg nok mat jevnlig enn å trene mye.

Det viktigste å vite er at dette ikke er noe som varer for alltid. Mange som er tynne og høye i tenårene får mer former senere, ofte mellom 16 og 18 år eller enda litt etter. Kroppen din jobber fortsatt med å utvikle seg, selv om det ikke føles sånn nå.

Hvis dette plager deg mye, kan det være lurt å snakke med noen du stoler på, som f.eks. helsesykepleier på skolen, foreldre eller fastlegen din.

Håper du fikk svar på det du lurte på. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier