Jeg liker ikke når folk rundt meg drikker....

Hei!

Det er ikke rart du ikke liker at folk rundt deg drikker når du har opplevd å bli voldtatt av en rundt deg som var full. Det var ikke din skyld det som skjedde og det er ikke rart du reagerer nå i ettertid.

Vonde minner dukker ofte opp igjen i situasjoner vi blir utrygge og som kan minne om det vi tidligere har opplevd.

Hvis jeg forstår deg rett så har du ikke snakket med noen om det du har opplevd. Slikt er tungt å bære helt alene!

Det at du er utrygg når de rundt deg drikker er ikke så rart. 

Kan du snakke med familien din om det du sier til oss? Eller har du andre voksne rundt deg du kan prate med?

Jeg vil også oppfordre deg til å be om en samtale hos helsesykepleier på skolen din. Der kan du få hjelp til å sortere og bearbeide alt det vonde du bærer på helt alene.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Håper du får det bedre snart!

God klem til deg.

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier