Liker ikke å være rundt folk som drikker alkohol.

Hei!

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det er ikke rart du ikke liker at folk rundt deg drikker når du har vonde opplevelser med alkohol fra tidligere. Vonde minner dukker ofte opp igjen i situasjoner vi blir utrygge og som kan minne om det vi tidligere har opplevd.

Det at du er utrygg når de rundt deg drikker er ikke så rart. Det bra du sier fra til de som drikker i familien din at du ikke liker det og blir utrygg. Men det er dumt at de ikke respekterer det og ikke drikker når du er til stede. Du kan ikke nekte folk å drikke alkohol da det er en lovlig rusmiddel, men du kan fortsette å si fra hvordan det påvirker deg og du kan snakke med noen om de vonde minnene du har om alkohol og det du sliter med i dag.

Kan du snakke mer med familien din om det du sier til oss? Kanskje du kan vise de det du har skrevet her til oss i ung.no? Inne på nettsidene til avogtil er det en veldig fin beskrivelse av hvordan du kan snakke med foreldrene dine om dette.  Der står det også en del annen informasjon om hvordan det kan være å være familie når noen i nærheten blir påvirket av alkohol.

Jeg vil også oppfordre deg til å be om en samtale hos helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og fastlegen din. Der kan du få hjelp til å sortere og bearbeide alt det vonde du bærer på helt alene.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no