Ser Vlogger der er det mye å gjøre. Vil bli mer produktiv, men vet ikke hva

Hei

Takk for at du skriver til oss. 

Det du ser på You Tube er små stykker av dagene til de som er på. Det kan tenkes at de ikke har så mye mer å gjøre en de små klippene du ser på. 

Det er du som må bestemme hva du skal gjøre når du kjeder deg. Hva er det du drømmer om å gjøre? Er det mulig å få til? Hvorfor gjør du det ikke da? Hva likte du å drive med før? Kanskje du kan ta opp noe av det?

Ofte er det sånn at når du kommer i gang, så blir det bra. Kanskje er det du opplever nå et signal til deg selv at du har lyst til å være litt mindre for deg selv?

Hva med å begynne på en aktivitet på fritiden sammen med andre.  Trening for eksempel.  Det kan være både litt sosialt og det kan gi deg en god følelse. 

Det er ikke farlig å kjede seg, og det  kan komme noe godt ut av det. Lag deg en plan når du står opp om morgenen om EN konkret ting du skal drive med den ettermiddagen.  (jogge en tur, lese en bok, skrive brev, sy, strikke, lage mat, gå en tur. Da kan det bli lettere å komme i gang igjen og du slipper å kjede deg. Bli med på ting du ikke har vært med på før. 

Ta og en titt på artiklene jeg har lagt med. 

Lykke til Vennlig  hilsen helsesykepleier.