Hvordan vet man at noen er deprimert?

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er kun leger og psykologer som kan sette diagnoser i Norge, så for å vite sikkert om man har symptomer som fyller kriteriene for depresjon må man kontakte lege eller psykolog. Sentrale symptomer på depresjon er nedstemthet, tap av interesse, økt tretthet, endringer i selvbilde, endringer i mat-og søvnmønster.

Dersom du har vonde tanker og følelser vil jeg råde deg til å snakke med noen. Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier på skolen du går på eller noen andre du stoler på.

Ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no