Bestevennen min kutter seg. Hva skal jeg gjøre?

Hei

Så flott at du bryr deg om en venninnen din. Blir det naturlig for deg å snakke med henne om selvskadingen? Jeg er enig med deg i at du ikke kan holde dette som en hemmelighet. Kan du oppmuntre henne til å be om hjelp? Kanskje du kan være sammen med henne når hun skal fortelle det til en voksen? Hvis hun ikke vil fortelle det til noen så vil jeg anbefale deg å være ærlig overfor henne. Fortell at du ikke kan sitte alene med dette og må fortelle det til noen voksne. Noen velger å snakke med foreldre, en lærer eller helsesykepleier på skolen. Helsesykepleier er der for å hjelpe unge som har det tøft. 

Den beste måten for å slutte med selvskading er å snakke med noen om disse vanskelige følelsene. Da kan trangen til å skade seg bli mindre eller den kan forsvinne helt.

Som sagt hvis hun ikke ønsker hjelp og dette blir veldig alvorlig bør du vurdere å snakke med en voksen person som kan hjelpe. Kutting kan i ytterste konsekvens være dødelig om det går galt og en treffer en blodåre. 

Jeg ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no