Jeg sliter, hvor kan jeg få hjelp?

Gutt, 15

Jeg har slitt med sosial angst, overtenning og selvmordstanker osv i en lang periode. Dette er noe jeg har prøvd og sakke om til mamma og skolesystemet men jeg føler at jeg ikke blir hørt. Det blir også ekstra vanskelig og håndtere pga jeg sleit mye med å finne ut av hvem jeg er og hvem jeg liker osv. Jeg tilbringer store deler av dagene på rommet mitt alene og tenker mye på om hvorfor ikke jeg blir sett. Har du Noen tips til steder jeg kan dra og snakke om mine problemer?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du strever, men godt å høre at du vurderer å snakke med noen. Du kan snakke med noen på helsestasjon for ungdom dersom det eksisterer en slik tjeneste der du bor. Du finner da eventuelt adresse og ytterligere info ved å google "helsestasjon for ungdom *din kommune*".

Jeg vil også råde deg til å snakke med helsesykepleier på skolen, eventuelt gi skolesystemet en ny sjanse. Det er fint om du kan si noe om at du ikke føler du har blitt hørt. Da kan det også være mulig å få til en fellessamtale med moren din, slik at dere kan få en felles forståelse.

Jeg ønsker deg lykke til.

Vennlig hilsen psykologen, ung.no

Besvart: 11.1.2021

Oppdatert: 11.1.2021