Jeg har hatt sex med dama men klare ikke å komme inn i henne.

Hei!

Det kan være vanskelig å få orgasme/sædavgang når en har samleie de første gangene. 

For noen handler det om at en kan bli litt stressa eller kjenne på prestasjonsangst. Se denne artikkelen. 

For andre kan det være andre årsaker som eksempelvis nedsatt følelse på penishodet og/eller at en har hatt et ganske hardt grep rund penisen og en rask takt. Skjeden er myk og takten saktere. 

Du kan prøve å øve opp følsomheten på penishodet. Når du onanerer kan du starte med forsiktige stryk og berøringer på penishodet, gjerne med litt glidemiddel. Et ekstra følsomt område er der strengen møter penishodet, akkurat i V- en, frenulum (menns F-punkt). Du kan stryke forsiktig med en fingertupp, og kanskje kjenner du dette bedre enn rett på penishodet? Hvis du liker dette, har du funnet et godt område å stimulere. Når du skal onanere må du sikre deg at du er ordentlig seksuelt tent. Vent så lenge som mulig før du onanerer, mens den seksuelle tenningen øker. Når du ikke kan vente lengre, kan du øve seg med et mer forsiktige grep og en saktere takt. Øv når du onanerer. 

Før seksualitet med partner kan du la være å onanere på et par dager. Da øker den seksuelle lysten og spenningen i kroppen og du blir lettere tent. Da vil det bli lettere å få orgasme/sædavgang.  

Når dere skal ha samleie, kan dere onanere deg til du nærmer deg orgasme. Prøv å ha et løsere grep og ikke så raskt takt. Onaner helt til penis nesten er inne i skjeden. Avtal stilling på forhånd for å spare tid. Hvis denne nye metoden blir et mønster, vil du ha mulighet til å opparbeide raskere orgasme.

Den siste setningen du skrev klarer jeg ikke å forstå. Skriv på nytt til oss. 

Du kan snakke med lege på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.  

Du kan også snakke med fastlegen. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no