Redd for å blø igjennom

Hei

Siden du er livredd for å blø igjennom, er det noen triks du kan gjøre for at dette skal være mindre sannsynlig. Husk å bytte bind og tamponger ofte. Det kan også være en idé å bruke både tampong og bind/truseinnlegg hvis du blør mye. Bruk også en bukse med mørkere farge, slik at hvis uhellet skjer så synes det ikke så godt. Ofte klarer man også å ordne opp i det før noen andre enn deg selv merker det. Ha gjerne med deg ekstra truse som du kan bytte til hvis du blør igjennom.

Husk at mensen er helt naturlig og alle jenter går gjennom det samme som du går gjennom nå. Snakk med en voksen og få tips og støtte til hvordan du kan bli mer komfortabel med hverdagen med mensen. Dette skal gå helt fint. 

Hilsen ungdomsredaksjonen i ung.no