Mamma kaller meg stygge ting og knuser drømmene mine.

Hei

Det er leit å høre hvordan du har det. Når du sier at du noen ganger har blitt skadet, så er det vanskelig for meg å vite akkurat hva du mener. Men jeg legger ved en artikkel som heter "Er det oppdragelse eller vold?". Der kan du lese og finne ut om det er vold du utsettes for. Ordene moren din bruker kan betegnes som psykisk vold, spesielt om hun snakker på den måten til deg flere ganger. Om du blir veldig redd kan du ringe alarmtelefonen for barn og unge på 116 111, eller chatte med dem på 116111.no.

Uansett har du det ikke bra og trenger hjelp. Om foreldrene dine eller bare faren din vil være med på å få hjelp så du kan få det bedre, da kan dere be om hjelp fra familievernkontoret. Du kan forsøke å fortelle faren din hvordan du har det og spørre om dere kan snakke sammen på familievernkontoret. 

Dersom de ikke vil bli med på å få hjelp, eller du ikke tør å snakke med dem, da er det lurt å snakke med helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier kan hjelpe deg med å finne ut av hva som er lurt å gjøre, og kan også hjelpe deg å kontakte barnevernet om du ønsker det. Du kan også kontakte barnevernet selv. Jeg har lagt ved flere artikler som kan være nyttige for deg å lese.

Hilsen psykolog på familievernkontor