Har suicidale tanker hver dag
Gutt, 17
Hei, æ e veldig sikkert på at æ e suicidal. Har suicidale tanker vær dag, og æ vet virkelig ikke ka æ skal gjøre. Æ tørr ikke å spørre om hjelp av legen eller helsesøster. E redd for at di skal snakke med mamma om det her. Å æ vil ikke at ho skal tru at nåkka e hennes feil. Æ vil ikke leve lenger. Æ e ganske sikker på at æ træng hjælp.
Svar
Hei
Så fint at du skriver til oss! Det er synd å høre at du har det så vanskelig. Samtidig tenker jeg det er fint at du nå tar steget og ber om hjelp! Det viser at du tar ansvar for egen psykisk helse og det er bra!
Selvmordstanker handler ofte ikke om at man har et ønske om å dø i seg selv, men heller at man ønsker å slippe å ha det vondt.
Jeg forstår godt at det er utrolig vanskelig å be om hjelp og du er ikke alene om å føle det sånn! Jeg vil likevel utfordre deg til å be om hjelp fordi jeg tenker du kan ha behov for hjelp for å få det bedre.
Husk at foreldre kun ønsker det beste for barna sine. Jeg er sikker på at moren din gjerne ønsker å vite hvordan du har det slik at hun kan støtte deg og være der for deg!
Du kan også kontakte Mental helses hjelpetelefon på 116 123. Dette er en døgnåpen tjeneste som er anonym.
Jeg ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykologen, ung.no
Besvart: 16.2.2021
Oppdatert: 16.2.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål