Jeg blir kvalm av meg selv og vil miste vekt. Spiser mindre.

Jente, 14

Hei! Det er Lenge siden jeg har stilr spørsmål her og jeg har fått masse hjelp, men nå er det noe annet. Jeg legger merke til at jeg blir kvalm av og se på meg selv på grunn av dobbel hake og litt mage når jeg sitter. Så jeg legger også merke til at jeg spiser mindre og mindre. Når folk spør om jeg vil ha mat så sier jeg nester altid (jeg er ikke sulten) og jeg legger også merke til at jeg blir veldig fort sliten, vondt i hodet og blir veldig fort sint uten grunn. Jeg skulle såise kveldsmat nå men jeg vil ikke spise den, jeg lagg den til side og jeg får ikke til og stoppe, det blir bare værre og værre. Og vær gang jeg sier at jeg ikke er sulten så ser mamma rart på meg. Og en jente i klassen min lurte på hva jeg hadde spist idag for vi snakket om mat. Dette hva svaret mitt (1 brødskive) og det hva lenge siden jeg spiste kl 07:30 og vi snakket om det kl 13:55. Har dere noe tips til og miste noe vekt?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg blir bekymret for deg når jeg leser hvor lite du spiser. Du trenger hjelp fra de voksne rundt deg.

En ungdom i vekst skal ikke gå ned i vekt uten hjelp fra helsepersonell og foreldrene sine. Det er ikke sikkert du skal ned i vekt så det er viktig at helsesykepleier ser på vekstkurven din sammen deg.

Du trenger å spise mat regelmessig og det er viktig at du ikke hopper over måltider. Jeg legger ved noen artikler du kan lese som handler om hva som skjer med kroppen om du spiser for lite og en artikkel som handler om spiseforstyrrelse. Uansett om du kjenner deg igjen i artikkelen eller ikke trenger du hjelp fra voksne til å få på plass regelmessige måltider slik at kroppen din ikke brytes ned.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 19.2.2021

Oppdatert: 19.2.2021