Har i flere år snakket til personer inni hodet mitt...
Jente, 17
Hei. Jeg har i flere år nå snakket til personer inne i hodet mitt. Det er kjente personer for det meste, men også andre personer. Jeg snakker med de hele tiden. Når jeg er med folk og når jeg er alene. Jeg snakker inne i hodet mitt eller hvisker, og det er som at jeg faktisk tror de er der. Jeg liker å ha noen å snakke med, men kjenner det ikke er bra for meg. Føler meg gal. Ingen vet om dette og tør ikke å fortelle noen heller. Det går ut over skolen for jeg sitter å snakker med meg selv, og det går ut over samtaler jeg har med familie og venner også. Jeg blir irritert når de avbryter samtalene jeg har, selv om de ikke vet om at jeg har noen. De stemmene/personene er med meg over alt. Jeg lager scenarioer i hodet mitt som om de er virkelige også. Skulle prøve å slutte i starten av i fjor, men det gikk ikke. Om jeg klarer å slutte nå (noe jeg tviler på), føler jeg det kommer til å bli veldig stilt og ensomt når jeg er alene. Tror du det er noe spesielt med meg som er grunnen til dette?
Svar
Hei
Så fint at du skriver til oss om dette og ber om råd. Jeg kan ikke si deg sikkert hva som er årsaken til dette, men jeg tror det kan være fint for deg å fortelle noen om dette. Det høres veldig ubehagelig ut å ha det sånn.
Det jeg vil råde deg til er å snakke med for eksempel helsesykepleier eller en annen voksen du stoler på, foreldrene dine eller fastlegen din slik at du kan få hjelp til å finne ut av disse stemmene samt håndtere dem.
Lykke til.
Vennlig hilsen psykologen, ung.no
Besvart: 25.2.2021
Oppdatert: 25.2.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

