Føler meg tom og trist noen dager..

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du føler deg tom og trist, men fint at du ber om råd av oss på ung.no!

Ja, jeg tenker du burde si det til noen. Da kan du få hjelp til å håndtere og finne ut av dette. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen din, helsestasjon for ungdom der du bor, en lærer du stoler på, eller foreldrene dine. 

I ungdomstiden spesielt kan det oppstå mange følelser vi ikke helt forstår. Det er mye som skjer i kroppen som ungdom og det kan være fint å få støtte og hjelp til å håndtere dette sammen med noen.

Jeg ønsker deg lykke til. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no