Jeg føler meg tom og orker ingenting, noen råd?

Jente, 19

Hei. Jeg vet ikke helt hvordan å forklare men jeg skal prøve. I det siste har jeg følt meg helt tom. Har ingen tanker å er ikke helt meg selv. Jeg prøver å få ut følelser men jeg har ingen. Er verken lei meg, glad, sint osv.. er kjempe sliten hele tiden å hjelper ikke med søvn, mat eller trening. Hva skal jeg gjøre. Hvert hos legen flere ganger men er ikke noe de kan gjøre. Alt av blodprøver osv er fine så jeg skjønner ikke hva det er eller hvordan jeg skal løse det. Orker ikke jobb eller å vøre med venner nesten. Noen råd?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du føler deg tom og følelsesløs, men fint at du ber om råd av oss på ung.no!

Det er bra at du har vært hos legen og at blodprøvene dine er fine.

Sover du nok? Er du i aktivitet hver dag selv om du egentlig ikke har lyst? Får du frisk luft?

Jeg tenker du burde snakke med noen om hvordan du har det. Da kan du få hjelp til å håndtere og finne ut av dette. Du kan snakke med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom der du bor, fastlegen din eller foreldrene dine.

Når du gjør det vil du få hjelp og du vil få det bedre med deg selv.

Jeg legger ved noen artikler til deg som jeg anbefaler at du tar en kikk på.

Jeg ønsker deg alt godt og masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no.

Besvart: 15.7.2022