Jeg har slitt med usikkerhet lenge, og vil at det skal ta slutt.

Hei, jeg har slitet med usikkerhet veldig lenge nå, å nå vil jeg det skal ta slutt. Jeg lurer på hvordan man kan få tynnere lår uten å få masse muskler, jeg er tynn i hele kroppen men føler at lårene mine er litt store å jeg føler når jeg står foran speilet at jeg blir kortere med lårene, hva bør man spise jeg har hørt at fisk og kylling er bra? Å at det er bra å drikke varmt vann med sitron i? Å har dere forslag til trening også, jeg har også hørt at jogging på tredemølle skal være bra men jeg har også hørt at sykling på sykkel skal være bra? Men noen sier også at cardio trening er bra. Men jeg har lurt på om får man ikke bare altfor mange muskler av å sykle å jogge på tredemølle? Forrest jeg trener hver dag nesten? Men jeg trenger hjelp med hva man bør spise og hva man bør trene uten at man får så store synlige muskler i lårene, å når får man et resultat?