Har et fjernt minne om at noen tok på meg uten tillatelse.

Hei!

Det er sånn at hvis noen har gjort noe seksuelt med en uten at en vil det eller ikke var i stand til å motsette seg det, fordi en var for liten (ung)/og eller sov, er det overgrep. 

Da er det viktig å huske på at en ikke kan noe for det og at det er overgripers skyld, skam og ansvar! En kunne ikke noe for det. 

Når en har slike minner, eventuelt tanke-bilder eller at en kjenner på seg at noe har skjedd, er det viktig å snakke med en egnet fagperson om det, bruke tid på å kartlegge, finne ut om det er reelt eller drømmer.

I samtale med en egnet fagperson kan en huske mer, også fordi en får gode spørsmål og innspill. Fagpersonen kan hjelpe en videre med å sette ord på tanker og følelser om det som eventuelt skjedde. 

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen, hvis du ønsker.

Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.  

Du kan også snakke med fastlegen. Fastlegen og lege på helsestasjon for ungdom kan eventuelt henvise til en egnet fagperson, en psykolog. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no