Sliter jeg med å knytte meg til andre og å gå inn i forhold?

Hei!

Det er ikke så lett å finne ut hva det er som skjer uten å snakke med deg. I en slik samtale/samtaler der en har dialog, vil det være mulig å kartlegge mer, høre om den seksuelle historien din, utviklingen din og kartlegge relasjoner du er i nå og har vært i tidligere. 

På den måten kan en sammen finne ut mer om hva årsaken kan være. 

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.  

Noen helsestasjoner for ungdom har fagpersoner som er dyktige på akkurat dette området. 

Du kan også snakke med fastlegen. Fastlegen kan henvise deg til egnet fagperson. 

God seksualitet med seg selv er grunnlaget for god seksualitet med en annen. 

Det er ikke så lett å nyte tilfeldig sex. 1 av 10 kvinner får orgasme ved tilfeldig sex, mens 7 av 10 menn får det. 

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit. 

Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie. Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen.

Mens du venter på hjelp og du har lyst til å ha seksualitet/sex med en annen, kan du kanskje vurdere å ha sex med en venn? Da er det ikke noen forventninger om forhold. 19 % har sex med en venn. Det passer ikke for alle, men er en mulighet. 

Kanskje kan du også tenke gjennom hva du forventer av en partner/potensiell partner? Dette kan du kanskje også snakke med en venn om, en du stoler på. Det er noe med det å si ting høyt, og på den måten bli bedre kjent med seg selv. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no