Føler på et sexpress. Hva kan jeg gjøre for ikke å føle det sånn?

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette!

Det ble et langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger?

Det er nok mange med deg som føler på et press om å ha seksualitet/sex/samleie.

Vi er forskjellige. Noen vil vente. Andre starter i ganske ung alder med å ha seksualitet med en annen. her på ung.no har bvi mange som skriver at de ikke har hatt seksualitet med en annen selv om de er på både, 18, 19 og 20 år.

Du har med andre ord god tid.

I stedet for å føle på et press, kan du snu det. Du bestemmer selv over deg selv! Det er nok mange som ønsker at de ikke hadde tilfeldig sex. Det er nok også mange som vet med seg selv at de startet for tidlig, at de ikke var emosjonelt klare, og kanskje ikke heller fysisk klare.

Det er ingen som har noe med om en har hatt sex med en annen eller ikke. Hvis noen spør, kan du si at det er privat! Du kan si det med et smil. Kjenn på stolthet over den du er! Styrk selvfølelsen din!

Grunnlaget for å ha god seksualitet med en annen er blant annet å ha god seksualitet med seg selv og å ha trygghet nok til å snakke med partneren om dette.

En av de store misforståelsene som råder, er dette med at samleie gir så gode følelser. Det gjør det ikke så ofte for jenter. Det er ikke noen følsomme nerver i skjeden. 70% og kanskje enda flere enn det, får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden. Du kan lese om det her. Da kan en undre seg over målet med å ha samleie.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Det er det mest følsomme området på kjønnet med over 10 000 følsomme nerver.

Kanskje kan du, når du kjenner deg klar for det, finne en fast partner som du sakte kan utforske seksualitet sammen med?

19 % har sex/seksualitet med en venn.

Det vanligste er at en har sex/seksualitet med en som en er i et forhold med.

Øv på å flørte. Se deg om der du er, på skole, trening og andre hobbyer, om det er noen du kan tenke deg å utforske seksualitet sammen med.

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit.

Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis en liker det.

Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen.

Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Din nytelse er like viktig som partnerens.

Husk prevensjon!

Ta den tiden du trenger!

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no