Har hatt angst for å være sammen med folk i det siste...

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du har hatt det vanskelig i det siste. Jeg kan ikke gi deg et svar på hvorfor det er sånn, men det er ikke uvanlig å oppleve angst for sosiale situasjoner, slik du beskriver her.

Slik angst kan komme plutselig og det kan være vanskelig for personen å vite hvorfor det er slik. Det positive er at det er veldig god hjelp å få dersom man er engstelig for sosiale situasjoner. 

Dersom dette er noe som plager deg mye vil jeg råde deg til å snakke med foreldrene dine, helsesykepleier eller helsestasjonen for ungdom. Av og til trenger man hjelp fra andre mennesker for å få det bedre. 

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no