Er jeg blitt feit uten å se det selv?

Hei

Det er leit å høre at du har begynt å få det vanskelig med vekt og kropp, og at du har begynt å kaste opp mat. Jeg anbefaler deg å søke hjelp så snart som mulig for å få hjelp til å snu dette. Det er helseskadelig med oppkast, i tillegg til skader i munn og svelg kan det føre til ubalanse i kroppens salter. Dette kan videre føre til hjerterymeforstyrresler og i verste fall hjertestopp. Oppkast er heller ikke en slankemetode og det gjør ikke at man taper noe særlig vekt uansett. 

Jeg anbefaler deg å oppsøke helsesykepleier på skolen din eller helsestasjon for ungdom, slik at du kan få hjelp ved å se på vekstkurven din. Ved å finne ut hvor du har ligget i vekstkurven tidligere kan man se hva som er ditt normalområde og om det er slik at du nå ligger høyere i kurven din enn du har gjort før. Det kan også være at du har mye muskler og at vekten viser høyere tall uten at du er overvektig for det. Om du følger kurven du har hatt fra før er dette din normale vekt. 

Helsesykepleier kan hjelpe å deg med veildning om kosthold og kropp tilpasset dine behov. 

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier/familieterapeut