Hvordan fortelle mamma at jeg har mensen?

Jente, 14

Hei jeg er en jente på 14, 15 om to måneder. Jeg har ett problem som trigger meg veldig i skolehverdagen. Når vi har svømming så tør jeg ikke å si i fra til mamma at jeg har mensen slik at hun han sende melding til læreren å si at jeg blir med i innegym stede for. Så når jeg har mensen og det er svømming så sier jeg at jeg er syk og er hjemme fra skolen. Jeg er en person som blir veldig fort flau. Og jeg og mamma har ikke snakket om mensen, bare første gang jeg fikk det. Da sa jeg det til søstera mi også sa hun det til mamma. Men det var så kleint. Jeg tør ikke å snakke med mamma eller noen andre om det. Hva skal jeg gjøre? Jeg kan ikke være hjemme fra skolen bare fordi jeg ikke kan være med å svømme når vi har mensen. Håper på raskt svar. Hilsen en bekymret jente.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er fint at du tar kontakt med oss, fordi du kan jo ikke fortsette med å være hjemme hver gang dere har svømming.

Det er ikke alltid like lett å snakke om personlige ting med mamma, hvis du ikke har vært vant til det.

Du må faktisk hente fram mer mot og våge litt mer! Kanskje du kan skrive ned på en lapp og legge det fram til mor?

I tillegg kan du be mor å kjøpe ob til deg, for da kan du øve på å bruke det, og dermed ha svømming selv om du har mensen.

Hva er det verste som kan skje hvis du forteller dette til mor? Ikke vet jeg?

Det beste er i allefall at du ikke trenger å ha mer fravær, kan ha innegym eller være med på svømmingen, lære å bruke ob og slippe å være engstelig for når du får mensen.

Bestem deg for hvilken dag du skal snakke med henne eller legge fram en lapp og ikke utsett det til en annen dag.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 18.3.2021

Oppdatert: 18.3.2021