Er det farlig å sove hver dag på dagen?

Hei

Så lenge du sovner om kvelden når du skal legge deg så er ikke dette noe problem.

Vi er forskjellig når det gjelder hvor mye søvn vi trenger.

Hvis du føler at søvnbehovet ditt har endret seg, og at du trenger mer søvn enn før, så kan det være lurt å ta en sjekk hos fastlegen din. Ta noen blodprøver for å sjekke om du mangler noen vitaminer eller har lite jern i kroppen.

Hvis ikke så kan du bare sove , så lenge det ikke går utover nattesøvnen. 

Vennlig hilsen helsesykepleier