Hvorfor ønsker jeg å være undervektig?

Hei

Jeg synes det er leit høre at du har blitt så fokusert på være tynn. Du har også fått et forvrengt bilde av kroppen som ikke stemmer med virkeligheten, når du sier at du føler deg tykk og at andre sier du ikke er det, uten at du tror på det de sier. I virkeligheten er du undervektig og trenger å legge på deg for at kroppen skal kunne utvikle seg normalt videre.

Jeg synes du skal snakke med foreldrene dine om disse tankene du har, slik at de kan støtte deg i å dempe disse "feiltankene" som kommer og plager deg. Du trenger støtte til å få vekk disse slik at du kan få det bedre. 

Du kan også gå til helsesykepleier på skolen din. Der kan du få hjelp til å finne ut hvilken vekt du bør ligge på for at kroppen din skal fungere godt og kunne utvikle seg. Det kan være du bør gå opp flere kilo for at du skal være i din sunne vekt. Når man ligger lavt i vekt kan også dette gjøre at tanker blir mer plagsomme og at det dukker opp feiltanker og negative tanker om en selv.

Jeg legger ved artikler du også kan se på.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier/familieterapeut