Akkurat når jeg skal til å komme så blir klitoris så følsom.

Hei!

Hvis en onanerer over litt tid kan den ytre delen av klitoris bli følsom og at det er vanskelig å fortsette til orgasme. 

Hvis det er vått kan det være at du lettere får orgasme, og uten at den blir veldig følsom. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden. Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin, babyolje eller parfymefri lotion med pH verdi på 7. 

Bruk god tid på seksuelle tanker og fantasier før du starter onanereringen. Da er du ordentlig kåt før du begynner. 

Du kan også se om det å stimulere på hver side av den gjør at du takler det bedre. Da holder du to fingre som en V, for eksempel pekefinger og langfinger  som en V stimulerer på hver siden av den ytre delen av klitoris.  

Du kan også vekselvis stramme og slappe av i musklene i bekkenet. Da øker trykket mot hele klitoris, indre og ytre, og orgasmen kan komme raskere og kjennes sterkere. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Se også vedlegget, filmen fra NRK.

Øv når du er opplagt, har god tid og at ingen kan forstyrre deg. 

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette, hvis du ønsker. 

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no