Har aldri klart å bruke tampong fordi skjeden er så trang

Jente, 14

Hei jeg er en jente på 14 år og har hatt mensen i nesten et år, jeg har aldri klart å bruke tampong for det svir bare og gjør vondt når jeg skal ta den inn. Jeg har prøvd å slappe helt av men det går ikke. Jeg får heller ikke til å fingre/onanere ved å stikke inn fingrene i skjeden, for det er liksom som om ingenting vil inn eller at hullet ikke er der. Jeg har prøvd å sett der nede med speil og jeg så at nede ved enden av kjønnsleppene det det ser ut som om skjeden skal være, er det på en måte to små hull rett ved siden av hverandre. Og et lite ovenfor men det tror jeg er tissehullet. Jeg har prøvd alt mulig for å finne åpningen og lurer på hvordan jeg skal kunne ha sex. Jeg syntes det er ubehagelig å snakke med feks mamma eller helsesykepleier om slike ting og har derfor ikke lyst. Jeg har sittet på gulvet å undersøkt mange ganger og var helt avslappet og fingret når jeg har vært våt men ingenting kommer inn liksom. Hva gjør jeg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er faktisk mange jenter på din alder som opplever å ikke få brukt tamponger fordi skjeden er så trang. Har du prøvd å sitte på do eller stå med det ene beinet på en stol og det andre på gulvet? Det kan være enklere å få det til da.

Hold i tampongen med snora ned. (Den trekker du i når tampongen skal ut igjen). Bruk gjerne et speil for å se om du er på rett plass. Slapp av og ta deg god tid. Hold den nederste delen av tampongen mellom tommel og langfinger mens pekefingeren holdes på bunnen.

Skyv de indre kjønnsleppene til hver side fra skjedeåpningen med den andre hånden. Før tampongen gjennom skjedeåpningen. Skyv den en fingerlengde innover. Så er den på plass.

Hos noen tampongtyper følger det med en innføringshylse som dytter tampongen for deg. Noen synes dette er lettere. Prøv deg fram og finn ut hva du liker.

Jeg forstår at du synes det er ubehagelig å snakke med mamma eller helsesykepleier om slike ting. Men er det noe du kunne drøfte med fastlegen eller legen på helsestasjon for ungdom?

Kanskje kan legen vise deg hvor skjedeåpningen er? Her kan du se anatomien til kvinnens underliv.

Les gjerne også vedlagte artikler. Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 17.4.2021

Oppdatert: 17.4.2021