Prøvd å slanke meg siden jeg var 10 år, hatt det vanskelig lenge

Hei du

Dette hørtes sammensatt ut. Det høres ut som at det er en lege inne i bildet som har anbefalt deg å gå på Wegovy for vektnedgang. Det er ikke lenge med 3 uker og det er lurt å gi det mer tid og å snakke med legen om at du syns det er vanskelig med motivasjonen. Det tar tid å gå ned i vekt både med og uten Wegovy. Det er ikke rart at du kjenner deg utålmodig dersom du har forsøkt å slanke deg hele livet.

Jeg tenker at selvhatet du forteller om er vondt å bære på. Kanskje selvhatet påvirker det at du kjenner at det er vanskelig å ha tro på deg selv i dette prosjektet. Det er ikke så rart om du kjenner det sånn. Det høres ut som at du hadde trengt å være mer raus og grei med deg selv i situasjonen du er i - men det er kanskje ikke så lett. Jeg tenker at du gjør så godt du kan og har gjort det i mange år. Det er vanskelig å kjenne på at man ikke får til det man prøver på over tid og det er lett å miste motet. Du forteller om barnevern og vanskelige erfaringer der så jeg ser for meg at du har hatt nok å tenke på i oppveksten din.

Når det gjelder trening så er det ikke det alene som påvirker om du går ned i vekt. Vi sier ofte at mat er kilo og trening er gram. Så det er mat som påvirker vekten mest. Så kanskje det går an å tenke på trening som sunt og godt for deg og noe som er lurt å ha litt fokus på heller enn at det blir veldig nederlag når du ikke klarer å gjøre det (akkurat nå) på den og den måten? Det er som sagt lurt å øve seg på å være litt grei med seg selv i vanskelige situasjoner.

Jeg vet ikke helt hva du mener med at de kan bruke det at du har gått til psykolog som unnskyldning for at du ikke fortjener erstatning. Slik jeg ser det så vil det være viktig å få hjelp for de eventuelle traumene, diagnosene, belastningene og vanskene du har blitt påført hos en psykolog og at det å gå til psykolog for plager/diagnoser/belastninger ikke er et argument imot erstatning - kanskje heller tvert imot. Når det er sagt så kjenner jeg ikke saken din og må uttale meg på generelt grunnlag.

Jeg ønsker deg alt godt og vil minne deg på at du er verdifull. Du gjør så godt du kan og har mye som foregår samtidig. Masse lykke til videre.

Med vennlig hilsen psykologen