Spørsmål og svar

Jente, 13

Hei dette er andre gangen jeg har fått mensen. Så jeg fikk mensen for første gang noen uker side og er litt forvirra. Jeg har hørt at det skal ta en måned mellom hver gang man for mensen men mamma sier at hun får mensen rundt vær 3 uke. Første gangen blødde jeg ikke mye men denne gangen blødde jeg nesten gjennom bindet flere ganger. Er det greit å dusje? Hvor lang tid til neste gang? Hvor mye blod er vanlig? Og andre ting dere synes jeg burde vite. Takk på forhånd 🫶🏽

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, takk for at du skriver til oss om mensen. Det er helt vanlig at mensen kommer uregelmessig den første tiden. For noen tar det flere år, for andre noen måneder. Det er helt reglemessig å få mensen 3 uker etter siste dag i mensen, men det kan du ikke regne med enda.

Du kan også blø veldig forskjellig. Det å blø gjennom som du har gjort, vil alle oppleve noen ganger. Husk å ha litt ulik type bind hjemme og i sekken. Bruk gjerne bind med vinger om natten iallefall, da vil du være tryggere. Når du har hatt mensen en stund, ønsker du kanskje å forsøke tampong. Da kan du spørre mamma eller helsesykepleier, eller kanskje en venninne.

Det er lurt å dusje hver dag, men bruk minst mulig såpe i underlivet. Du bør ikke spyle inn i skjeden eller vaske deg for mye, da det kan bli ubalanse i bakteriefloraen som kan gi endret utflod, kløe og ubehag.

Her kan du lese mer om mensen på en enkel måte.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver.

Besvart: 10.11.2023