Kan jeg flytte hjemmefra?

Hei,

Dette høres veldig krevende ut og jeg skjønner godt at du leter ette løsninger som gjør at situasjonen deres blir bedre.

Du strever mye med angst som gjør at mammaen din mest sannsynlig ikke vet helt hvordan hun bør møte deg på best mulig måte. Dette skaper mest sannsynlig bare mer angst, men også mange andre vonde følelser. Når noe eller noen trigger angsten vår er vi ofte veldig tilbøyelig for å unngå eller komme oss vekk fra det som skaper ubehaget. Kanskje det har blitt litt sånn for deg nå?

Jeg tror at flytting for deg ikke er den beste løsningen. Jeg vet ikke om du allerede får oppfølging for angsten din, men det blir i så fall viktig at det blir et familieprosjekt, slik at mammaen din får bedre forståelse for deg og det du strever med og hvordan hun kan møte deg og hjelpe deg på en bedre måte.

Jeg vi anbefale dere å bestille en time hos fastlegen din der dere kan snakke om dette. Fastlegen har god oversikt over det lokale hjelpeapparatet og sammen lager dere en plan for videre oppfølging. Fastlegen kan også henvis BUP ved behov.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til:

Med vennlig hilsen psykolog