Lurer på om jeg har agorafobi

Hei, jeg har i flere år nå hatt en type angst for sosiale situasjoner. Før trodde jeg at jeg ble bilsyk når jeg var i sosiale situasjoner som eks. fly, buss til leirskole osv og i biler med andre enn de i familien min. Når jeg er i sosiale sammenkomster der det ikke er lett å trekke seg unna blir jeg veldig kvalm, blir varm og konsentrerer meg kun om pusten min. Jeg har ikke tenkt så mye over dette før, men nå tror jeg at jeg har en type for angst som heter agorafobi. Jeg får angsten i biler med venner/andre, fly, buss, tog, kino, teater/skuespill, konfmøte, spise middag med venner, og eks når jeg var på utplassering og var i klasserom med nye ukjente og andre sosiale sammenkomster som er inni et rom/ikke ute. Når jeg får denne type angsten blir jeg veldig uvel og kvalm og er redd for å spy osv. Dette gjør meg veldig redd. Kan jeg vite at dette er agorafobi, eller må en lege bekrefte det? Takk for svar