Jeg føler ikke noe, og det føles som om livet ikke betyr noe

Hei!

Det er leit å lese at du opplever dette. 

Du er i en alder der det er normalt å oppleve humørsvingninger og sterke følelser. Om det er hormoner eller noe annet det du beskriver her, er vanskelig å si. 

Hormoner kan påvirke følelsene våre. Noen kjenner på fremmede følelser, mens andre kjenner på kjente følelser, bare sterkere enn vanlig. 

Når du er alene har du tid til å kjenne på følelsene dine. Da er det ingenting som forstyrrer deg og du har god tid til å kjenne etter. Når du har folk rundt deg, og det skjer ting, kan man klare å holde følelsene på avstand. 

Jeg forstår at du synes det høres rart ut å snakke med helsesykepleier (helsesøster) om noe du ikke vet hva er. Men det gjør ingenting at du ikke vet hva du skal snakke om. Helsesykepleier vil stille deg spørsmål og undre seg sammen med deg. 

Det er viktig å sette ord på tanker og følelser som påvirker en mye i hverdagen. Når man deler det med andre kan det bli lettere å bære. Helsesykepleier vil sammen med deg finne ut om dette er noe dere to kan håndtere sammen, eller om du trenger mer hjelp. 

Hvis du ikke vet hvordan du skal starte samtalen med helsesykepleier, så vis gjerne frem spørsmålet du har sendt til oss. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier