Forbrenningen min har stoppet opp. Hva kan jeg gjøre?

Hei

Du har gått mye ned i vekt på kort tid. Jeg anbefaler deg å kontakte helsesykepleier eller fastlegen din slik at du får oppfølging. Foreldrene dine bør også involveres slik at du kan få hjelp og støtte. En ungdom skal ikke gå ned i vekt på egenhånd fordi det kan føre til spiseforstyrrelser og vanskelig forhold til mat. 

Når man spiser lite vil kroppen prøve å bremse vektnedgang for å spare energi til de viktigste organene i kroppen. Det er derfor viktig at du spiser regelmessige måltider med nok næring i slik at kroppen kan utvikle seg normalt og ikke tar skade av at du spiser for lite. 

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier