Har gått ned mye i vekt, blir kommentert, har ikke merket så mye selv.

Hei

Så fint at du skriver inn her til oss på ung.no. Jeg blir litt bekymret for deg når du har gått ned 12 kg siste året og du i utgangspunktet var normalvektig i forhold til høyden din ( 60 kg og 170 cm høy). Du er i en periode av livet der du trenger masse god og sunn næring siden kroppen din er i stor forandring. 

Når man har et vekttap som du har hatt siste året, kan det skyldes flere ting. Det kan skyldes sykdom, men da vil  en gjerne også føle seg syk på en aller annen måte, feks at du er veldig trøtt, sliten, blek, mistet matlyst eller andre symptomer. Jeg tenker det er viktig å utelukke at ikke noe fysisk er galt med deg og vil derfor råde deg til å ta en sjekk hos fastlege.

Det kan også være en gradvis utvikling av spiseforstyrrelse. Noen ganger ser man det ikke selv fordi det har gått så gradvis.

Føler du at  tanker og følelser omkring mat, vekt og kropp dominerer, livet ditt?

Hender det at du kaster opp etter et måltid fordi du føler deg for mett?

Er du redd for å miste kontrollen over hva du spiser?

Har det vært betydelige svingninger i vekt?

 Du som er jente, har du mistet menstruasjonen?

 Opplever du deg selv som for stor, selv om andre sier at du er for tynn?

 Er det vanskelig å spise mat som er laget av andre?

Det finnes flere andre tegn. Men svarer du ja på flere av disse, er det grunn til å tro at du er i faresonen.

Jeg vil råde deg til å ta kontakt med lege eller helsesykepleier og få dette undersøkt videre. De kan hjelpe deg med å finne ut hva det kan være og hvordan du kan få hjelp videre.

Vennlig hilsen helsesykepleieren