Har jeg spiseforstyrrelse?

Jente, 17

Hei. Jeg lurer på om jeg har spiseforstyrrelser. Jeg spiser normalt, men ofte har jeg ikke matlyst og klarer derfor ikke å spise mye, men når jeg spiser godteri kan jeg spise mye, men føler meg ofte ekkel i kroppen etter det og føler jeg må trene. I perioder når jeg mister matlysten erstatter jeg måltider med proteinshake. Jeg synes ikke jeg selv er tjukk eller stor. Har ganske høy forbrenning og legger ikke på meg. Så det er ikke problemet. Føler meg bar ekkel i kroppen hvis jeg har spist for mye.Føler meg ofte uvel og kvalm etter jeg har spist mye og føler jeg må spy.Har også problemer med å spise foran folk. For eks på skolen pleier jeg å gå på do for å spise.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Du strever med tanker om egen kropp og matinntaket ditt er varierende. Jeg anbefaler deg derfor snakke med helsesykepleier om dette.

Det kan hende at du holder på å utvikle en spiseforstyrrelse, men det er vanskelig for meg som ikke møter deg å si dette sikkert. Det er derfor viktig at du får en undersøkelse hos helsesykepleier eller fastlegen din.

Du bør også snakke med foreldrene dine om dette slik at du kan få støtte til å spise nok mat gjennom hele dagen. Selv om du ikke er sulten er det viktig at du spiser regelmessig slik at kroppen din får den næringen den skal. Regelmessige måltider beskytter mot alle typer spiseforstyrrelse. Når du i perioder har lite matlyst s vil hjernen din sende ut signaler om at du må spise og gjøre deg veldig sulten. Dette kan føre til at du spiser mye søtsaker. Om du fr støtte til å spise mer regelmessig så vil denne type sult avta.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 12.5.2021

Oppdatert: 12.5.2021