Er BMI en min riktig?
Jente, 15
hei jeg enn jente på 15 som har slitt med spiseforstyrelser i hele 2019 men ble bedre etterhvert men en del av tanken ligger enda igjen, og da jeg veide meg igår for første gang på en stund veide jeg 69,4 kg med klær på. Jeg ere 166,5 cm høy. Bmièn viste 23,5 stemmer dette? for jeg gikk på bmi kalkulator og den viste 25 og at jeg da var overvektig. Jeg trene 5 dager i uken og da vekttrening, kan dette innvirke på vekta?
Svar
Hei
Jeg anbefaler deg å snakke med fastlegen din eller helsesykepleier om dette. Det er vanskelig å gi deg et godt svar siden jeg ikke får sett deg og snakket med deg.
BMI er ikke alltid et godt mål på hva man skal veie. Ofte sier vi helsepersonell at man har sin egen vektkurve. I puberteten er det vanlig at vekten er litt over den vektkurven fordi jenter i den perioden skal få mere fett på kroppen.
Du skriver at du trener vekter 5 ganger i uken og dette vil gi deg muskler. Dette vil innvirke på vekten din da muskler fører til at man veier mer.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier
Besvart: 29.5.2021
Oppdatert: 29.5.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål