Jeg har lyst til å bli litt tynnere men med former.

Hei

Jeg anbefaler deg å snakke med helsesykepleier om dette slik at du får støtte og hjelp. Du har hatt et dramatisk vekttap og det er derfor naturlig at kroppen din øker i vekt når du spiser normalt. Fortsett med å spise normalt slik at kroppen din får nok næring. Det er viktig at du nå ikke prøver å gå ned i vekt.

Ofte er det slik at når man begynner å bli veldig opptatt av en del på kroppen som man er misfornøyd med får denne delen mye oppmerksomhet. Oftest vil det føre til at man blir mer misfornøyd med akkurat denne kroppsdelen. Det blir slik du beskriver forholdet ditt til bena dine.

Kroppen din trenger mye mat for å kunne utvikle seg normalt og være sunn. Spør de voksne rundt deg om hjelp til å spise nok mat slik at du kan få støtte.Helsesykepleier kan gå igjennom med deg det du spiser og vekten din slik at du kan føle deg trygg.

Kroppen din skal ha mere former nå slik at du har mulighet til å få barn når du blir voksen. Det er helt vanlig å få mere fett på kroppen når man blir eldre. Dette gir kvinnelige former. 

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier