Spørsmål og svar

Ingen tar meg på alvor. Jeg overspiser.

Jente, 20

Hvordan kan jeg unngå å overspise? Jeg hadde anoreksi i noen år, og var sykelig undervektig, men så skjedde en ganske drastisk endring i livet mitt som gjorde at i stede for å ikke spise noe spiste jeg mye, hele tiden. Tror jeg har bulimi nå, men er ikke sikker, uansett hva det er stresser det meg veldig, mest fordi jeg ikke får noen hjelp fordi ingen ser et problem nå som jeg ikke lenger er tynn, da jeg var undervektig var vekten og det eneste som ble satt fokus på av helsepersonell, ikke årsaken til at jeg endte opp med den vekten. Jeg vet ikke hvor mye jeg veier nå, siden jeg ikke tørr veie meg, men jeg tror jeg nærmer meg overvekt. Jeg kan ikke fortsette sånn, men hver gang jeg søker hjelp er fokuset på at jeg ikke burde slanke meg og gå ned i vekt på grunn av historie med spiseforstyrrelser, ikke at jeg genuint går opp i vekt nå på grunn av en annen spiseforstyrrelse. Hjerterytmen min er tre ganger så høy som den var for to år siden, men ingen tar meg på alvor.

Svar

Hei

Det er leit  lese at du opplever at ingen tar deg på alvor. Det er viktig at du får hjelp til å finne ut om du har fått en oversgpisingslidelse. 

Det er viktig at du får hjelp så raskt som mulig til å få et normalt spisemønster. Et normalt spisemønster innebærer fire hovedmåltider med to til tre mellommåltider i løpet av en dag. Et normalt spisemønster vil hjelpe deg til å ikke bli for sulten slik at du overspiser for eksempel på kvelden.

Du kan lese om overspising her: nettros

Det finnes flere klinikker som har spesialisert seg på å hjelpe personer med spiseforstyrrelsen overspising. For å få hjelp på en slik klinikk må du gå til fastlegen eller til helsesøster som kan hjelpe deg til å få kontakt med DPS. I Helse sørøst kan man få behandling mot overspising på RASP.

 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

 

Besvart: 31.5.2021

Oppdatert: 31.5.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål