Jeg skjønner meg ikke alltid på mine venninner, de har rar humor, mobbing?

Hei

Jeg forstår at du blir usikker om du oppfatter og tenker at dine 2 klassevenninner ikke bryr seg om deg og du ikke alltid forstår deres måte å snakke på og deres form for humor. 

Og om det kan kalles mobbing eller ikke, er ikke alltid lett å definere, men utestenging, er jo også en form for mobbing. Hva med å forsøke å ta en god prat med disse jentene om hvordan du oppfatter deres vennskap og væremåte? Kanskje de trenger litt hjelp til å forstå at må endre litt på stil og væremåte. 

Men det er er ikke alltid så lett å tolke andres humor og måte å kommunisere på. Og om en er usikker og føler seg utenfor, er det lettere å tolke det andre sier og gjør litt mer negativt enn det egentlig er. Da er det lett at en kan en ta det personlig og kjenne seg utenfor. Si derfor i fra når slike episoder skjer. 

Jeg synes også du skal forsøke å bli litt mer spørrende om det er ting du tolker negativt, for å sjekke ut om din måte å oppfatte situasjonen, er riktig, i stede for å stole blindt på egen tolkning. Det er ikke sikkert at du får et svar som gjør deg klokere, men du har i hvertfall gitt beskjed om at du blir usikker og trenger en oppklaring. Si gjerne noe sånn som;" Nå ble jeg litt usikker når du sa det, hva mener du egentlig?" På den måten gir du den andre en mulighet til å oppklare.

Og noen ganger kan det være litt lurt å forsøke å gi litt blaffen i ting som blir sagt, eller om en får tanker om at det er noe galt med deg. Slike tanker gjør deg bare enda mer usikker og hindrer deg i å være åpen om hvordan du oppfatter de andre. 

Og hvis de har en humor du ikke forstår, så forsøk å akseptere det og si i fra ved å spørre. For jeg har forstått at enkelte unge kan ha en veldig rar form for humor, som i enkelt tilfeller går over til både ironi og mobbing. Da er det viktig å forsøke å ansvarliggjøre den som velger å oppføre seg slik og forsøke å tenke at dette er den andres ansvar. Men ikke godta alt, sett egne grenser og si, som sagt, i fra når du synes det går for langt.

Det er også lurt å snakke med noen utenom som kan veilede deg litt i hvordan du kan forsøke å tenke om andres måter å være på og hvordan du kan håndtere det. Da kan helsesykepleier på skolen være en du kan snakke med. Sammen kan dere finne ut hva du kan si og gjøre i situasjoner du føler deg usikker og utenfor. 

Og snakk også med kontaktlærer om hvordan du har det på skolen og hvordan du opplever forholdet til dine venninner. Det er ikke alltid lett for utenforstående å oppfatte slike utfordringer som du beskriver her. Da er de voksne helt avhengig av at du som opplever dette, sier i fra. Skolen har et ansvar for at du skal ha det bra på skolen, men trenger din hjelp til å forstå hva som foregår. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no